4 povolania, ktoré prinášajú veľa stresu
V niektorých zamestnaniach je jednoducho ťažké nestresovať sa. Tieto zamestnania ovplyvňujú človeka,aj keď nie je vo svojej práci. Zamestnanci sú náchylnejší na depresiu a syndróm vyhorenia. Ktoré zamestnania prinášajú najviac... prečítať viac
Aké sú najhoršie pracovné miesta pre vaše pľúca
Každá práca má svoje úskalia aj výhody. Existuje mnoho rôznych okolností, ktoré nás vedú k tomu, čím sme alebo čím sa živíme. Práce, ktoré ovplyvňujú zdravie, bývajú veľmi dobre ohodnotené, vrátane prác, ktoré negatívne... prečítať viac
Ako postupovať pri kolegovi, ktorý sa "hrá na šéfa"
Možno ste sa tiež ocitli v situácii, keď sa váš kolega, zvyčajne starší zamestnanec, začal hrať na vášho nadriadeného. Často si myslia, že ich dlhšie pôsobenie v organizácii im dáva právo zadávať vám úlohy a samostatne... prečítať viac
Ako sa stať v práci nepostrádateľným?
Každý chce byť v práci osobou, ktorá je vo svojom odbore na prvom mieste; je to skvelé pre vaše sebavedomie, manažéri sa na vás spoliehajú a mali by ste mať veľký pocit istoty v práci. Byť v práci nepostrádateľný znamená stať sa... prečítať viac
3 prekvapivé dôvody, prečo ste v práci vyhorení
Vaša práca vás doslova ubíja: nekonečný prúd e-mailov, šikovní kolegovia, neplatené nadčasy - dôvodov by sme mohli nájsť veľa. Ukazuje sa, že nielen problémy na pracovisku sú vyčerpávajúce (hoci faktory na pracovisku vás môžu... prečítať viac
Ako byť disciplinovanejší
Sebadisciplína je schopnosť ovládať svoje správanie spôsobom, ktorý vedie k vyššej produktivite alebo lepším návykom. Je dokázané, že vedie k väčšiemu úspechu. Naučiť sa sebadisciplíne v ranom veku je užitočné na celé... prečítať viac
Využívanie emocionálnej inteligencie na pracovisku
Akkoľvek sú emocionálne schopnosti pre niektorých ľudí prirodzené, každý môže zlepšiť svoju schopnosť porozumieť a uvažovať. To môže byť užitočné najmä na pracovisku, kde vzťahy a obchodné rozhodnutia často zahŕňajú... prečítať viac
Čo presne robiť, keď pracovný stres narúša váš vzťah
Na pracovisku trávite osem hodín denne, riešite termíny a zároveň sa orientujete podľa potrieb svojich klientov a kolegov. Je teda pochopiteľné, že keď sa pracovný deň skončí a vy konečne vyjdete cez vchodové dvere, chcete o tom... prečítať viac
Depresia v práci: Je to vašou vinou alebo vinou práce?
Všetci sme sa v práci cítili vystresovaní. Sú tie hrozné dni, keď sa zdá, že všetko nejde tak, ako by malo, keď sa množia nedorozumenia a vy jednoducho nedokážete vychádzať so svojím šéfom, zamestnancom alebo kolegom. Ľudia sú na... prečítať viac
Ako sa naučiť ovládať hnev nielen v práci
Nikto z nás nie je nahnevaný viac ako ostatní, ale každý občas zažije situáciu, keď sa jednoducho rozčúli. Či už ide o večne meškajúceho kolegu, nefunkčný program v počítači alebo nevyčistené pracovisko z predchádzajúcej... prečítať viac